国际乒乓球比赛规则全解析：从发球到计分，一文读懂赛事规范
乒乓球作为一项风靡全球的体育运动，其国际赛事的规范性与公平性由一套严谨的国际乒乓球比赛规则所保障。了解这些规则，不仅能提升观赛乐趣，更能帮助运动员规范技术动作，避免不必要的失分。
首先，在器材与场地方面，规则对球拍、球台及球的规格有明确要求。球台须为长2.74米、宽1.525米、高0.76米的标准尺寸，球网高度为15.25厘米。比赛用球为直径40毫米的橙色或白色赛璐珞或塑料球。
核心环节：发球规则 发球是比赛的开始，规则要求尤为严格。发球时，球必须静止置于张开的手掌上，近乎垂直地向上抛起不低于16厘米，且不得使球旋转。在球下降过程中，选手方可击球，确保发球动作的清晰与透明。发球时，球必须首先触及本方台区，然后越过或绕过球网，触及对方台区。在双打中，发球还需遵循特定的对角线规则。
计分与赛制 国际通用计分制为11分制。每局比赛先得11分且领先至少2分者获胜。若比分达到10平，则需连续领先2分方可取胜。一场比赛通常采用五局三胜或七局四胜制。比赛间歇中，教练可进行指导，局间有短暂的休息时间。
赛事流程与判罚 一场比赛由裁判员、副裁判员共同执裁。规则对“重发球”、“得分”等情形有细致界定，例如当发球擦网后落入对方台区，或比赛受到外界干扰时，应判重发球。运动员行为准则亦被纳入规则，严禁不当言行影响比赛。
双打特殊规定 双打比赛在发球、接发球次序及击球顺序上均有特殊规定。发球必须从本方右半区发至对方右半区，击球顺序则需两位选手交替进行，这极大地考验了搭档间的默契与战术配合。
掌握这些国际乒乓球比赛规则，是每一位参与者尊重赛事、享受运动的基础。规则的不断微调旨在促进技术发展，保障比赛在公平、精彩的氛围中进行。建议运动员与爱好者时常查阅国际乒联（ITTF）的最新规则手册，以获取最权威的赛事指导。
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